Одним из основных рисков возникновения варикоза является беременность и роды. Наследственность, профессия, образ жизни- все это не дает шанса женщинам избежать появления первых симптомов варикозной болезни. Беременность дополняет этот список и наносит женщине двойной удар!
Когда плод начинает активно развиваться, происходит сдавливание на вены брюшной полости. В результате в нижних конечностях начинает повышаться давление, а кровь начинает плохо оттекать по венам обратно к сердцу. Также давление на вены брюшной полости и нагрузку на клапаны вызывают роды. Отсюда и появление расширенных вен, капиллярных сеточек, сосудистых звездочек.
Варикоз при беременности может появиться и из-за гормональных изменений в организме будущей мамочки. Гормон прогестерон активно влияет на проницаемость сосудов, делает стенку вены более хрупкой. Женщина начинает набирать вес и нагрузка на вены становится все сильней. Капилляры и сосуды не выдерживают такую нагрузку и начинают увеличиваться и растягиваться. Давление повышается и от растущей матки, которая все сильней начинает сдавливать вены малого таза.
Еще одним провоцирующим фактором является малоподвижный образ. Беременные женщины чаще всего находятся в горизонтальном положении и мало передвигаются. Кровь в венах застаивается, что приводит к расширению сосудов.
Итак, обозначим основные факторы, которые провоцируют появление варикоза при беременности:
- Сдавливание подвздошных вен беременной маткой. Матка нарушает отток венозной крови, сдавливая вены и дистальный отдел нижней полой вены в последние месяцы беременности. Часто возникает варикозное расширение вен вульфы. Снижается скорость кровотока в бедренных венах.
- Наследственность. Наследственная предрасположенность (нарушение работы клапанов, сбои работы венозной системы, утонченная венозная стенка) является одним из главных факторов в развитии варикозного расширения вен при беременности. В силу предрасположенности и влиянии выше указанных факторов, варикоз начинает прогрессировать.
- Гормональные причины. Повышение концентрации прогестерона приводит к снижению тонуса стенки вен, увеличивая ее растяжение. Повышение эстрогенов приводит к увеличению артериального кровотока в маточных и тазовых артериях. В результате во внутренних подвздошных венах стремительно повышается венозный возврат, который создает преграду оттоку крови из наружных подвздошных вен.
- Повышение тазового кровотока. У беременных сильно возрастает маточный кровоток, что в конечном итоге приводит к давлению в венозной системе таза. Происходит нарушение оттока крови от нижних конечностей, возникает застой, расширяются вены.
- Увеличение объема циркулирующей крови. Нарушение и сбои в правильной работе венозной системы происходят из-за большого объема циркулирующей крови. Такое увеличение объемов возникает за счет увеличения объема плазмы и расширения сосудистого русла.
- Среди остальных частых факторов, провоцирующих варикоз при беременности, можно отметить патологию соединительной ткани, морфологические изменения венозной стенки, анатомические изменения венозных клапанов.
К факторам риска возникновения варикозной болезни относят: возраст, количество беременностей, наследственная предрасположенность.
Среди основных симптомов варикозного расширения вен во время беременности можно выделить чувство тяжести и распирания в ногах, судороги в икроножных мышцах, появление отеков и телеангиэктазии (сосудистые звездочки).
К сожалению, варикоз – это болезнь, которую не вылечить полностью. Если после родов исчезнут варикозные вены, это не значит, что варикозная болезнь миновала вас стороной. В дальнейшем, при разных причинах, варикозное расширение вен напомнит о себе в двойном масштабе.
Если вы обнаружили хоть малейший признак проявления варикоза необходимо сразу обратиться к флебологу. Врач назначит ультразвуковое исследование вен и подберет оптимальное лечение именно для вас.
Лечение и профилактика вен во время беременности
Если появился варикоз при беременности, лечение и профилактика должны проводиться строго под контролем врача. Важно понимать, что все методы самолечения могут навредить как самой мамочке, так и плоду.
Не рекомендуется лечение оперативным путем в период беременности. Такие операции лучше отложить на послеродовой период.
Основные методы лечения и профилактики:
- Ношение лечебного компрессионного трикотажа. Такое белье способно правильно распределить давление на вены в нижних конечностях. Трикотаж необходимо одевать в горизонтальном положении, лежа на кровати, только после этого можно вставать на ноги и идти. Носить такие чулки или гольфы необходимо весь день. Ночью, перед сном, можно снять. Подобрать правильную компрессию поможет лечащий врач флеболог.
- Прием лекарственных препаратов осуществлять только после консультации с врачом. Обычно, врачи назначают препараты венотоники. Среди препаратов можно выделить Эскузан, который сделан на основе конского каштана и Детралекс, который является безрецептурным. Пораженные участки вен можно смазывать гелями Троксевазин и Лиотон.
- Необходимо регулярно следить за стулом. Запоры могут стать причиной повышения давления на вены, что приводит к расширению сосудов и капилляров.
- Запрещаются сильные физические нагрузки, которые способны вызвать нагрузку на вены. Не поднимайте тяжести, не стирайте вещи согнувшись, избегайте положений сидя на корточках.
- Активные пешие прогулки на свежем воздухе.
- Лечебная гимнастика для беременных. Выполняйте специальные упражнения, которые позволяют нормализовать кровообращение в нижних конечностях.
- Сидя на стуле с вдохом встаем, с выдохом присаживаемся. Несколько повторений.
- В сидячем положении выполняем круговые движения стопами, при этом пяточки должны быть прижаты к полу.
- Встаем на цыпочки и тянемся вверх несколько секунд, плавно опускаемся вниз. И так 10 повторений.
- Контрастный душ для ног. Обливайте ножки струйкой из душа, чередуя прохладную и теплую воду. Полностью исключите горячие ванны.
- Когда вы отдыхаете, старайтесь держать ноги в приподнятом положении. Можно подкладывать валик под ноги. Если вы сели в кресло ноги лучше всего расположить на стул или специальную подставку. Такое положение нормализует отток крови по венам в обратном направлении.
- Постоянно чередуйте положение тела. Держите в уме позу, если я сидела, значит теперь нужно полежать. Если я полежала, значит теперь нужно постоять. И при этом избегайте длительных пребываний в положении сидя и стоя.
- Следить за расположением ног, когда вы находитесь в сидячем положении. Не скрещивайте и не закидывайте ногу на ногу. Следите, чтобы нижняя часть бедра не давила о край стула.
- Под живот подкладывайте мягкую подушку и старайтесь больше лежать на левом боку. Тем самым вы снизите давление на вены со стороны матки.
- Исключить тесную и неудобную обувь. Запрещены туфли с высоким каблуком.
- Убрать из гардероба все обтягивающие вещи. Под запрет попадают узкие джинсы и вещи с тугими резинками.
- Контроль веса. Излишний вес от переедания оказывает сильную нагрузку на вены.
- Правильное питание. Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов. Уменьшите количество соли в продуктах. Исключите перенасыщение организма жидкостью.
Очень полезно поплавать в бассейне, хотя бы раз в неделю.
Варикоз при беременности частое явление. Присоединяюсь к совету покупки эластичных чулок. Плюс мазь с конским каштаном.
Катерина, прием таблеток при беременности нежелателен. Допускается прием флеботропных препаратов во II и III триместрах беременности, при условии, что это очень необходимо. Лучше в этот период ограничиться компрессионным трикотажем и местными мазями и гелями.
Здравствуйте, скажите так можно или нет беременной принимать таблетки от варикоза? Кто пишет можно, кто говорит нельзя.
Здравствуйте Екатерина, я бы в вашем положении не советовала принимать никаких лишних таблеток. Итак скорее всего уже пьете витамины и еще кучу всякого. Попробуйте какими нибудь гелями воспользоватся. Ну и к врачу сходите, она то точно вам скажет что лучше сделать чтобы не навредит ребеночку.
Да, с таблетками во время беременности надо быть аккуратнее. И рекомендации могут быть прямо противоположными. Например , рекомендуют принимать Детралекс и ту же пишут и говорят, что из за отсутствия данных проникновения в молоко матери, его не рекомендуют принимать. Венорутон противопоказан в первом триместре беременности. Наверно какие — то противопоказания есть и по другим таблеткам. Флеболог думаю вам даст более развернутую информацию.
Ответ на такой вопрос профессионально может дать только врач-флеболог после тщательного обследования. Как правило, в таких случаях назначают наружно мази и гели и ношение компрессионного трикотажа, таблетки как правило, не назначают, особенно в начале беременности.
Компрессионный трикотаж имеет ряд преимуществ: не нужно обладать профессиональными знаниями наложения бандажа и надевать изделия может без помощи специалистов. Кроме того, компрессионные изделия выглядят красиво, а пациенту в них гораздо комфортней, чем с бинтами.
Можно ли использовать эластичные бинты при беременности? И чем они отличаются от компрессионного трикотажа?
Эластичный бинт и компрессионный трикотаж — это совершенно разные вещи… советовала бы предпочтение все-таки отдать компрессионному трикотажу, который Вам подберет врач-флеболог. Поверьте моему опыту, эффект и пользу ношения специального трикотажа Вы ощутите сразу — это вам не бинты, которые постоянно сваливаются, их надо поправлять да и внешний вид оставляет желать лучшего…
Ольга, использовать эластичные бинты, конечно можно, особенно, если ситуация такова, что ничего другого нет под рукой. А в идеале, конечно, компрессионное белье. Тем более, что Вы, беременны. Не надо в таком случае экономить на здоровье ребенка..
Здравствуйте, подскажите можно ли пить таблетки от варикоза при беременности на втором месяце? Детралекс или Венарус, Троксевазин капсулы?
Здравствуете. Во время беременности во II и III триместрах применение флеботропных лекарственных препаратов не противопоказан. Запрещен прием таблеток в период лактации.
Доброго дня автор, я бы не советовала вам пить какие то лекарства от варикоза при беременности без назначения врача. Может лучше использовать местные крема или мази. Но в любом случае обратитесь в поликлинику для консультации с лечащим врачом. Здоровья вам и вашему малышу.
Мне гинеколог сразу сказала, что варикоз при беременности не щадит ни кого. У меня до беременности были кое где венки. По её совету пошла к флебологу за консультацией. Врач назначил компрессионное белье для беременных. Ношу каждый день, привыкла уже к ним. Ножки практически не устают.
Мне тоже врачи назначили носить компрессионные чулки каждый день.
У меня в роду и мама и бабушка с варикозом на ногах. Я когда забеременела, то с первых дней носила компрессионный трикотаж + делала каждый день упражнения по совету врачей. Меня это спасло!